Психология

В нашем медицинском центре «Путь к здоровью» в Колпино ведет прием опытный психолог, который поможет разобраться вам в самых потаенных уголках Вашего сознания.

Прием психолога в Колпино

Психология изучает психологическую деятельность человека: поведение, мотивацию поступков, особенности типа личности, изучается особенность взаимодействия человека с самим собой и окружающим миром.

В современном мире повышенный уровень потока информации, иными словами «информационного шума». Не всегда человек может выделить необходимую ему важную информацию, уменьшить контрастность выраженной эмоциональной окраске, чтобы увидеть процессы жизни в истинном свете. Личностью находится в конфликте с собой, а затем появляются проблемы с социальными взаимодействиями. Человек всегда получает то, что излучает сам, формирует окружение и свои поступки. Смысл жизни (иными словами цель существования) для каждого своя. Ее нельзя равнять с другими и навязывать, а ее можно только найти. В 21 веке стало популярно направление коучинга, который помогает разобраться в бессознательном личности, найти истоки блоков сознания и найти пути их устранения. Человек начинает понимать, что только он несет ответственность за свою жизнь.

Виды психологии

  • академическая (взаимосвязи между психическими и социальными процессами)
  • прикладная (разрабатывает тренинги, рекомендации и коучинги)

Важным психологическим направлением в медицине является психосоматика, разбирающая психологические причины развития болезней и позволяющая найти альтернативный путь к исцелению. Также есть раздел онкопсихологии, который направлен на помощь больному и его родственникам, нейропсихология — оценивает риск возникновения расстройств личности при поражениях головного мозга и помогает справится с этими изменениями.

Вы источник всего: и счастья, и боли. Только Вам решать какую сторону выбирать. Будьте свободны, дышите жизнь.

Вопрос-ответ психологу:

Можно ли записаться к психологу?

К психологу можно записаться по телефонам: 8 (812) 330-71-74 8 (953) 155-57-70

Помощь беременным. Кто такая Доула?

Все женщины во время беременности хотят иметь постоянную поддержку, причем не только эмоциональную, но и физическую и информационную, как до, так и во время и после родов – этим и занимается Доула.

Доула может и не является профессионалом в области медицины, она поддерживает женщину в течение значимых жизненных ситуаций, которые связаны со здоровьем (роды, выкидыш, искусственный аборт или мертворождение и др.).

В отличие от акушера, доула не использует медицинские методы, не ставит диагнозы, не оказывает акушерскую помощь при родах и в послеродовом периоде, не назначает препараты и любые виды исследований.

Доула также продолжительно работает и поддерживает семью роженицы, использует знания по психологии и физиологии перинатального периода.

Почему возникает депрессия?

Часто причины депрессии – это психологические, из-за нарушения самооценки, неуважения к себе, человек считает, что не достоен любви и уважения. Бывают проблемы и внутри семьи. Если с депрессией справиться самостоятельно очень сложно, то лучше обратиться к специалисту – психологу или психотерапевту.

Чем может помочь психолог?

Психолог занимается психоэмоциональным состоянием человека, поможет приобрести внутреннюю гармонию и решить межличностные вопросы. Также психолог поможет разобрать конфликтные ситуации в семье, на работе, между детьми, вопросы по разводу и межличностным отношениям после развода и многое другое.

В каком направлении работает психолог клиники?

Пренатальной психологии:

  • Планирование беременности и проблемы с зачатием (психологическое и физиологическое бесплодие);
  • Ведение беременности (принятие беременности, конфликты в семье, неполная семья, страхи и т.д.);
  • Курсы подготовки к родам;
  • Пренатальные потери (аборт, невынашивание, внематочная беременность, внутриутробная гибель плода и т.д.)
  • Сопровождение родов
  • Сопровождение в послеродовой период (возраст ребенка до 3-х лет)
  • Консультации по ГВ, ИВ и прикормам

Семейной психологии:

  • Конфликты и проблемы между супругами, межличностные конфликты;
  • Сложности и конфликты между родителями и детьми (подростки с 10 лет);
  • Сексуальные проблемы в супружеской жизни;
  • Дефицит близости и доверия;
  • Проблема распределения ролей в семье;
  • Супружеские измены;
  • Развод и межличностные отношения после развода;

По остальным вопросам звоните по телефону 8 (953) 155-57-70

У всех есть хобби, а у меня нет. Как понять, что вообще хочу я?

Никогда не сравнивайте себя с другими. Возьмите чистый листок бумаги и попробуйте написать, что вам нравится больше всего, а что нет. Ответьте почему. Не пытайтесь анализировать свои ответы, пишите то, что придет первым в голову.

Если будет совсем сложно, запишитесь на консультацию к психологу, он вам поможет разобраться в себе.

Как можно помочь себе, если на душе чувство тревоги, а успокоительные препараты не помогают?

Попробуйте найти причины вашей тревоги. Лекарства они лишь временно могут помочь с симптомами, лучше всего разобраться в проблеме сразу, самостоятельно это бывает очень сложно сделать, советуем обратиться к квалифицированной помощи – психологу, если он увидит необходимость, то направит к нужному специалисту.

С какой проблемой чаще всего обращаются к семейному психологу?

К семейному психологу чаще всего обращаются с тем, что партнер не слышит и не понимает. Много вопросов связано в плане поддержки от второй половинки.

Семейный психолог может помочь с такими проблемами в семье, как:

  • взаимное непонимание,
  • измена одного из супругов,
  • конфликтные ситуации,
  • угроза развода,
  • проблемы в воспитании детей,
  • проблемы взаимоотношений поколений,
  • дискомфорт в интимной жизни,
  • ревность,
  • ощущение одиночества в семье,
  • наступление семейного кризиса и др.

Поход к семейному психологу поможет разобраться с возникшими трудностями в отношениях, даст возможность лучше узнать свою половину и понять ее душевные переживания, а также разобраться в собственных мыслях и эмоциях.

Развод. В чем истинная причина такого большого количества распавшихся браков?

Одной из самых главных причин разводов, это то, что люди не умеют слышать и слушать друг друга и боятся вовремя обратиться за помощью к психологу. Главная задача психолога в этой ситуации заключается в том, чтобы не просто помочь, а не навредить. Психолог поможет увидеть истинную причину конфликта, которая чаще всего кроется глубоко.

Панические атаки. Может ли помочь психолог?

Паническая атака — это внезапный, беспричинный приступ тревоги, сопровождаемый страхом, неприятными внутренними ощущениями, который может сопровождаться различными симптомами, например: учащенное сердцебиение, высокий пульс, повышенная потливость, ощущение нехватки воздуха, одышка, приступ тошноты, дискомфорт, сдавление в груди, ощущение покалывания и др.

Панические атаки чаще всего вызываются эмоциональными нарушениями, хочется преодолеть эту внутреннюю психическую боль и идти дальше. Организм подает сигнал, что ему нужна помощь. Для начала лучше всего запишитесь к психологу. Психолог выявит истинную причину таких атак и найдет способы, как с ними справиться.

Синдром самозванца. Что это такое?

Синдром самозванца – это психологическое явление, при котором человек не способен приписать свои достижения к собственным. Такие люди считают, что не заслуживают похвал, успеха, которого достигли, а свой успех объясняют удачей, попаданием в нужное место и время и называют множество других причин.

Обида. Как простить обиду? Помощь психолога

Обида — это негативная эмоция, которая возникает при несправедливых действиях по отношению к личности, такая эмоция требует постоянной затраты энергии и душевных сил. В психологии есть несколько техник и способов, чтобы справиться с обидой.

Используется глубокий психоанализ, который включает в себя 3 этапа:

  1. Анализ события.

Психолог посмотрит на вашу ситуацию (проблему) со стороны наблюдателя, проанализирует ваши мысли и действия, поможет разобраться в негативных чувствах к обидчику.

  1. Избавление от гнева.

Все наши негативные эмоции отражаются на самых близких нам людей. Психолог поможет научиться справляться с гневом, чтобы отрицательные эмоции не накапливались, но и не выплескивались на родных и знакомых. Хорошо используются дыхательные практики, телесно ориентированная терапия, йога и многое другое.

  1. Избавление от чувства вины.

Постепенно гнев, злость на обидчика исчезают и высока вероятность, что всю ответственность за ситуацию вы возьмете на себя, что и приведет к чувству вины.

Профессиональный психолог поможет вам не допустить такого развития событий, даст совет, как справиться с такой обидой и навсегда отпустить ситуацию.

Бесплодие в паре. Как поддержать друг друга?

Бесплодие в семье может сильно повлиять на отношения. Конфликты все чаще возникают в семье, а одиночество возникает сильнее для женщины. Женщина в этот момент испытывает множество ощущений:

  • замешательство
  • разочарование
  • одиночество
  • страх
  • раздражение
  • чувство вины
  • отчаяние, грусть и др.

Нужно уметь поддерживать друг друга, разговаривать, находить компромиссы в решениях, уметь слушать и слышать друг друга. Если в ходе диагностики и лечения бесплодия не выявлено причины и все методы не помогают лучше обратиться к психологу, проработать вопросы в семейных отношениях. Психолог поможет выйти на новый уровень в отношении друг к другу, раскроет чувства к взаимопониманию и взаимоуважению, откроются сразу новые двери в разных аспектах в отношении друг к другу. Главное не отчаиваться и идти дальше!!!

Не поддавайтесь стрессовым ситуациям! Предложен список несколько советов, которые помогут Вам пережить это испытание:

  • Регулярно рассказывайте Вашему партнеру о своих страхах и чувствах
  • Вместе посещайте врача-гинеколога, репродуктолога, психолога: это позволит Вам обоим понимать значение тестов и процедур
  • Поддерживайте друг друга, но понимайте, что иногда Вам будет трудно делать это
  • Делитесь своими проблемами с сочувствующими друзьями или членами семьи, особенно с теми, с кем у вас более доверительный контакт в отношениях
  • Смиритесь с тем, что иногда могут наступать периоды тревоги и депрессии, но не забывайте, что всегда можно обратиться к психологу
  • Старайтесь не заниматься тем, что вводит Вас в стрессовое состояние
  • Находите время для себя, любите себя
  • Перед визитом к врачу записывайте все свои вопросы, чтобы ничего не забыть и обсудить все, что Вас беспокоит
  • Позаботьтесь о себе, отвлекаясь на новые занятия
  • Обсудите продолжительность лечения с партнером: сколько попыток предпринимать?

    Записаться на прием к врачу онлайн

    Прием ведут:

    Удинцева Елена Дмитриевна

    Удинцева Елена Дмитриевна

    психолог, клинический психолог

    Время приема

    по предварительной записи

    Цены на услуги психологии

    КОД УСЛУГИНАИМЕНОВАНИЕСТОИМОСТЬ (Р.)
    Пс1Консультация психолога первичная ( 50 минут)3500
    Пс4Консультация психолога повторная (50 минут) 3000
    Пс5Индивидуальная консультация клинического психолога 60 минут Обанина О.А.3000
    Пс6Онлайн-консультация психолога, 50 минут4000

    Лицензии медцентра Путь к здоровью