Постковидный синдром: что делать?

Постковидный синдром (Long Covid) сохраняется в течение нескольких месяцев после перенесения коронавирусной инфекции. Состояние может иметь различные проявления, в том числе связанные с работой нервной системы. Чаще всего постковидный синдром встречается в течение 3-х месяцев после выздоровления. Важно своевременно обратить внимание на свое состояние и обратиться к терапевту или другому профильному специалисту, в зависимости от клинической картины.

Причины появления постковидного синдрома

Постковидный синдром встречается у 10-20% переболевших людей. Больные жалуются на выраженную слабость, одышку, сильные мышечные и суставные боли. Также у большинства людей с постковидным синдромом наблюдается снижение когнитивных функций и общей работы головного мозга и всей нервной системы.

Причины такого состояния могут быть связаны со следующими измениями и факторами:

• сохранение остаточного воспалительного процесса;
• латентное течение коронавирусной инфекции;
• обострение имеющихся хронических заболеваний;
• гиперреакция иммунной системы на новый вирус;
• применение ИВЛ в лечении;
• продолжительная изоляция больного.

Специалисты связывают появление постковидного синдрома с длительным воспалением стенок сосудов, при котором развивается тромбоваскулит, поражающий преимущественно структуры нервной системы, а также почки и легкие. В результате коронавирусной инфекции на сосудистых стенках остаются иммунные частицы, которые вызывают соответствующую аутоиммунное реакцию. Именно с ней и связаны основные клинические проявления постковидного синдрома: боли в суставах и мышцах, неустойчивость психоэмоционального состояния, бессонница, проблемы с дыханием.

Как лечить постковидный синдром

Постковидный синдром при отсутствии риска тромбообразования и обострения имеющихся хронических патологий не угрожает жизни пациента. Но в отдельных случаях сильная слабость в сочетании с мышечными болями, депрессивным настроением может приводить к серьезным последствиям для здоровья.

Постковидный синдром в значительной мере снижает качество жизни человека и требует соответствующего лечения. Во многих странах уже разработана схема реабилитации людей, перенесших коронавирусную инфекцию.

Основные методы борьбы с постковидным синдромом:

• лекарственная терапия;
• лечебная физкультура;
• дыхательная гимнастика;
• физиотерапия;
• психотерапия по показаниям.

Лекарственные препараты должны купировать неврологические проявления, оказывать легкое седативное действие. В зависимости от жалоб больного назначают медикаменты, восстанавливающие нормальную работу сердечно-сосудистой системы. Постковидная реабилитация может включать применение антикоагулянтов. Эти препараты предупреждают образование тромбов и опасные для жизни осложнения.

Важным этапом борьбы с постковидным синдромом является грамотное и постепенное расширение режима физической активности. Рекомендуется проводить лечебную физкультуру и дыхательную гимнастику. Положительно на состояние нервной системы влияет плавание.

Физиотерапевтические процедуры обязательно входят в комплекс постковидной реабилитации. Рекомендуется проводить курс оздоровительного массажа, электрофорез, рефлексотерапию.

Отдельным методам борьбы с постковидной синдромом выступает психотерапия. Люди, которые перенесли тяжелое течение коронавирусной инфекции, часто страдают от психоэмоциональных расстройств. Избавиться от них можно разными способами, включая когнитивно-поведенческую терапию. Психокоррекцию проводит психотерапевт.

Бороться с постковидным синдромом своими силами может быть опасно для здоровья. Мы рекомендуем даже при наличии небольших жалоб все-таки обратиться к специалисту, пройти диагностику и соответствующее лечение.